Compre 2 tipos de equipamento de enema, a popular garrafa Fleet e o balde. Vai precisar de fazer pré-enemas para primeiro limpar o cólon. Compre uma garrafa Fleet (conjunto de 2) numa farmácia; deite fora o conteúdo, limpe e lave a gordura do bocal com água muito quente. Deite fora a tampa do bocal; não pode ser limpa. Esta será usada para os pré-enemas, para limpar o cólon o suficiente para permitir mais tarde que o tubo de plástico do balde do enema chegue alto do lado esquerdo. Encaixe o tubo de plástico na torneira do balde. Empurre a válvula de fecho para a posição fechada. Pratique isto.
Se a garrafa Fleet não estiver disponível, pode improvisar com uma garrafa de plástico de 1 pinta ou 1 litro usada para água engarrafada. Fixe um bocal destinado a outro equipamento de enema. Faça um pequeno furo no fundo da garrafa, deixando o alfinete no lugar. Após a inserção, retire o alfinete e controle o fluxo com o polegar. Outro enema rápido improvisado é feito com uma seringa de 50 ou 60 ml: fixe um tubo de borracha.
Os 2 pré-enemas demoram apenas 5 ou 10 minutos cada. Encha a garrafa Fleet com água muito quente; depois adicione 6 gotas de Lugol por cima. Aplique sabão caseiro no bocal como melhor lubrificante e na zona anal para prevenir hemorroidas. Depois de se lavar, desinfete imediatamente a mão em água de Lugol (1 gota por chávena de água, preparada na hora). Insira o bocal enquanto se inclina perto da sanita, apontando o bocal em direção ao umbigo. Faça força para baixo, com pressão, para tornar a inserção indolor. Depois de o retirar, sente-se na tampa fechada da sanita durante pelo menos 5 minutos para melhores resultados. Tenha uma revista à mão para se entreter enquanto espera. Depois esvazie os intestinos. Repita, certificando-se de lubrificar bem novamente. Desta vez, retenha durante 10 minutos antes de esvaziar. Depois disso, está pronto para o verdadeiro enema usando o balde. Faça-o imediatamente, para se manter próximo do tempo do Lugol. Prepare-o com antecedência.
Tenha prontas 6 cápsulas de curcuma já esvaziadas no balde; feche a válvula e adicione 1 chávena de água muito quente. Deixe-a entrar lentamente para evitar expeli-la. Nada deste super enema deve ser expelido de todo. É por isso que se usa tão pouca água. Não retire ainda o tubo. Sente-se sobre ele ou incline-se para trás para reduzir a pressão. Após 20 a 30 minutos, coloque 6 cápsulas de funcho no balde, adicione 1/2 a 1 chávena de água e deixe-a entrar muito lentamente. Não retire ainda o tubo. Após mais 20 minutos, abra 2 cápsulas de coenzima Q10 em água quente, vão arrefecer pelo caminho. Mantenha-as lá dentro durante 15 minutos. Depois adicione finalmente 1/2 colher de chá de Lugol no topo do tubo. Depois de deixar entrar cada dose, deite-se, leia ou assista a algo até que toda a urgência de expelir desapareça. Inclinar-se para trás também ajuda.
Se precisou mesmo de expelir, reduza o volume de água da próxima vez.
Este enema “super”, quando aplicado corretamente, tem o efeito mais poderoso sobre o quão mal se sente. Mesmo que se sinta imediatamente melhor, estas bactérias e vírus voltarão todos a menos que complete todo o programa. Não pré-misture o Lugol com outros elementos. Lave a garrafa, o bocal, o balde e a mangueira usando Lugol em água até a cor ficar visível; mata tudo com o que entra em contacto.
(de “The Prevention of All Cancers” p. 269 e segs., aviso de direitos de autor)