Il avait déjà été démontré que les personnes buvant beaucoup d’eau (au moins 5 verres de 0,24 l par jour) avaient environ deux fois moins de risques de subir une crise cardiaque que les personnes buvant peu d’eau (moins de 2 verres de 0,24 l par jour).
Une nouvelle étude montre maintenant que boire de l’eau réduit aussi le risque d’accident vasculaire cérébral d’environ 25 % : http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022510X11006769
Certains d’entre vous se souviennent peut-être du livre du Dr Batmanghelidj (souvent appelé en abrégé « Dr Batman ») intitulé « Your Body’s Many Cries for Water ». Il semble que le Dr Batman ne se soit pas trompé de si loin en affirmant que beaucoup d’entre nous sommes sérieusement déshydratés et que simplement boire suffisamment d’eau pourrait sauver des vies dans de nombreux cas.