Problemi Di Sonno

IN BREVE…

• Rimuovi le tossine ambientali
• Zapping
• Fai lavori dentali
• Fai la pulizia dai parassiti
• Assumi integratori come ornitina, arginina, valeriana, scutellaria
   

Problemi Di Sonno

Tutti i grandi animali dormono, ma alcuni dormono di giorno invece che di notte. Quando gli esseri umani lo fanno, cioè lavorano il turno di notte, non si sentono altrettanto bene. Gli esseri umani hanno bisogno di circa sette ore di sonno su ventiquattro. I più giovani dormono di più; i neonati dormono molto di più. Quando siamo privati del sonno siamo irritabili, pensiamo meno chiaramente il giorno dopo e abbiamo meno energia. Nonostante molte ricerche nei “laboratori del sonno” i problemi di sonno non sono compresi, eccetto l’apnea notturna. La respirazione dovrebbe essere regolare. Quando i respiri vengono saltati si chiama apnea. È particolarmente preoccupante quando un neonato mostra apnea.

Apnea Notturna

Poiché la respirazione è regolata dai livelli di acidità nel sangue e questa è influenzata dalla qualità dell’aria, le tossine dell’aria dovrebbero essere ricercate per prime. Il fumo di sigaretta è una tossina dell’aria. Il vanadio proveniente da una perdita di gas è una tossina dell’aria molto grave e può passare inosservata. Fai i tuoi controlli poiché le compagnie del gas danno risposte sbagliate quattro volte su cinque. Chiedi a un’impresa edile di controllare eventuali perdite di gas o all’Ufficio Sanitario. Il PVC da nuova moquette può inquinare l’aria. Anche l’arsenico da tappeti, tende e mobili “trattati” inquina. L’amianto da vestiti e asciugacapelli potrebbe essere la tossina responsabile. Forse anche fibra di vetro, formaldeide, o freon.

Gli adulti con apnea notturna mostrano tessuti della gola gonfi: non necessariamente dolore. Questo restringe le vie aeree; vengono fatti lunghi respiri per cercare di compensare l’ossigeno mancante e l’accumulo di anidride carbonica.

Il gonfiore della gola è una reazione allergica comune. La possibilità di un’allergia dovrebbe essere presa in seconda considerazione dopo la qualità dell’aria. Reazioni ai farmaci, anche in un neonato allattato, dove solo la madre sta usando un medicinale, potrebbero essere il problema. È stata suggerita l’allergia a cibo, sostanze chimiche, così come una semplice carenza di vitamina C (implicando muffa e farmaci che consumano vitamina C nel processo di disintossicazione).

Una terza possibilità è l’infezione. Molti batteri e virus possono causare gonfiore della gola. Il rossore della gola è un segno rivelatore. Non fa necessariamente male. Uccidi tutti gli invasori con uno zapper e cerca di capire la base della bassa immunità nella gola.

Tenere costantemente metallo in bocca è una causa di bassa immunità della gola poiché deve drenare oltre la gola.

Se russi, puoi dedurre che la tua gola è gonfia, anche se non hai apnea notturna. Persegui tutte e tre le possibili cause (tossina dell’aria, allergia, infezione).

Il sovrappeso e l’obesità sono stati enfatizzati come cause. Questo potrebbe applicarsi ad alcuni casi ma certamente non ai neonati.
Qualunque cosa tu faccia, non fare niente. Continua a rimuovere le cose dannose finché non trovi la causa della respirazione irregolare.

Insonnia

Un altro disturbo del sonno è svegliarsi nella notte e non riuscire a riaddormentarsi per ore. O non riuscire ad addormentarsi.

Credo che questi problemi siano causati da un alto livello di ammoniaca nel cervello. Questa convinzione si basa su due osservazioni. L’ornitina,, un riduttore di ammoniaca, induce un sonno meraviglioso nelle persone private del sonno. Si osserva anche che dopo aver ucciso i parassiti, che producono ammoniaca, il sonno migliora molto. Il nostro metabolismo non produce ammoniaca. Produciamo urea, che viene escreta dai reni insieme all’acqua e poi chiamata urina. Quando siamo parassitati, il nostro metabolismo viene tuttavia gravato dall’ammoniaca prodotta dai parassiti. Dobbiamo trasformarla in urea nel fegato e nei reni in modo da poterla escretere per loro. Ma questo non può essere fatto nel cervello! Al cervello manca un enzima essenziale, l’ornitina carbamiltransferasi,, per questa parte di biochimica. Il cervello non è mai stato pensato per essere parassitato o infettato e non ha difese. La maggior parte dei nostri parassiti proviene da animali con cui siamo associati. Non eravamo destinati a vivere con cavalli, mucche, pecore, maiali, scimmie, porcellini d’India, gatti, cani e polli né a entrare in contatto con dozzine di altri in uno zoo. Lo facciamo a nostro rischio.

È noto che l’ammoniaca è un forte irritante cerebrale. Infatti, una persona può essere risvegliata da un coma facendole odorare i “sali di ammoniaca”. L’ornitina reagisce con l’ammoniaca, assorbendola come una spugna. L’arginina,, un altro amminoacido, reagisce anch’essa con l’ammoniaca, ma non ti fa addormentare. Quindi c’è più dietro l’insonnia della semplice incapacità di ridurre i livelli di ammoniaca. L’arginina provoca vigilanza e quindi dovrebbe essere usata al mattino, quando necessario. L’ornitina, data prima di coricarsi, può impiegare mezz’ora per fare la sua magia. Entrambe sono perfettamente sicure, poiché sono naturali per il tuo corpo e un costituente alimentare.

Inizia prendendo due capsule di ornitina (ciascuna da 500 mg) la prima notte. Prendine quattro la notte successiva. Prendine sei la notte dopo e scegli la dose che preferisci. A volte ci vogliono cinque giorni per “recuperare” tutto ciò che deve essere fatto per il cervello e farti dormire. Nel frattempo, ovviamente, stai pianificando di uccidere i tuoi parassiti e liberarti dell’insonnia nel modo più efficace di tutti.

Un altro aiuto per dormire è a base di erbe. Un paio di erbe, la valeriana e la scutellaria,, sono note per tale azione. I meccanismi non sono compresi e questo porta a un’azione non uniforme. Alcune persone dormono bene con esse, altre no. Provale semplicemente per scoprirlo. Siamo tutti così diversi nei dettagli del nostro metabolismo, rispondiamo diversamente alle erbe. Ma è una benedizione che il meccanismo non sia compreso. Le erbe, una tradizione che precede la civiltà, devono rimanere per sempre fuori dalla portata di interventi da parte di agenzie governative.

Il triptofano,, un altro amminoacido, è circa il doppio più potente dell’ornitina, ma è stato ritirato dal mercato alcuni anni fa. Alcune persone che lo assumevano quotidianamente sono state viste diventare piuttosto malate e sono seguiti alcuni decessi. Poiché il triptofano era stato usato negli anni precedenti senza notare tossicità, qualcosa di insolito avrebbe dovuto essere sospettato. I miei test hanno mostrato un’estrema contaminazione delle capsule di triptofano. Contenevano PCB, mercurio, rutenio, stronzio, praseodimio, alluminio e benzalconio. Posso solo ipotizzare che un serbatoio di miscelazione si sia rotto, riversando il suo prezioso carico sul pavimento — ma è stato recuperato. Oppure che il serbatoio di miscelazione non sia stato pulito accuratamente dal suo ultimo utilizzo.

Le persone con malattia dovuta all’assunzione di triptofano hanno sviluppato una conta di eosinofili estremamente alta nel loro esame del sangue — anche un indice di parassitismo. Parassitismo, che avrebbe portato all’insonnia in primo luogo! Queste sfortunate vittime stavano vedendo la causa o il risultato del loro uso di triptofano? Questo tragico evento avrebbe dovuto portare a una scoperta della pesante contaminazione, una rivelazione del processo di produzione industriale e una salvaguardia contro qualsiasi ripetizione. Ciò non è stato fatto (certamente non pubblicamente).

I processi di produzione dei paesi esteri non rientrano sotto il controllo o la giurisdizione statunitense, sebbene alcuni prodotti importati debbano superare test. Non ci sono salvaguardie contro la ripetizione dell’esperienza del triptofano. Spetta a noi richiedere integratori e medicinali sicuri. Non è l’elenco degli ingredienti che informa. L’analisi del lotto, dopo l’imbottigliamento, ci darebbe la salvaguardia necessaria. La presenza di contaminazione da sporcizia e tossine non può essere completamente evitata, ma il consumatore può fare scelte informate se sa che è presente. La divulgazione, ovviamente, è la maledizione del settore manifatturiero. La divulgazione dei tassi di interesse era la maledizione del settore dei prestiti. Questioni così importanti non possono essere lasciate a politiche di “autoregolamentazione”. I consumatori devono semplicemente esigere di sapere cosa stanno consumando.

(Da: “The Cure for All Diseases”, p. 241-245. Nota sul copyright)