Wer Nahrungsergänzungsmittel vergleicht, findet auf Produktseiten unterschiedliche Stoffnamen, Mengenangaben und Packungsgrößen. Diese Angaben beantworten verschiedene Fragen. Ein Vergleich wird übersichtlicher, wenn man sie getrennt betrachtet.
1. Welcher Stoff und welche Form sind genannt?
Beim Vitamin B12 der ausgewählten Produkte steht Methylcobalamin im Namen. Das bezeichnet die genannte B12-Form. Bei Magnesiumoxid benennt der Titel eine Magnesiumverbindung. Unterschiedliche Stoffformen sind keine Rangliste für Wirkung oder Qualität.
2. Worauf bezieht sich die Mengenangabe?
Die drei Beispiele zeigen Angaben aus den bestehenden Produkttiteln. Sie sind keine Einnahmeempfehlung. Prüfen Sie auf der jeweiligen Produktseite die vollständige Zusammensetzung und die Bezugsmenge der Nährstoffangaben.
| Produkt und Form | Mengenangabe im Titel | Packungsinhalt |
|---|---|---|
| Vitamin B12, Methylcobalamin | 1 mg | 50 Kapseln |
| Magnesiumoxid | 540 mg Magnesiumoxid (= 300 mg Magnesium) | 100 Kapseln |
| Vitamin D3 (vegan) | 1000 IU (25 mcg) | 100 Softgelkapseln |
Bei Magnesium sind die Masse der Verbindung und der darin bezeichnete Magnesiumanteil zu unterscheiden: 540 mg Magnesiumoxid und 300 mg Magnesium sind hier nicht zwei austauschbare Angaben. Beim D3-Beispiel stehen 1000 IU und 25 mcg bereits gemeinsam im Produkttitel. Diese Angaben werden hier übernommen, nicht auf andere Stoffe übertragen.
3. Was bedeutet die Packungsgröße?
50 Kapseln und 100 Softgelkapseln beschreiben den Packungsinhalt. Daraus folgt weder eine tägliche Einnahmemenge noch eine persönliche Reichdauer. Auch eine größere Zahl auf einer Packung ist für sich allein kein Qualitätsmerkmal.
Nach Produktgruppen im Schweizer Shop weitervergleichen
Die folgenden Links führen von dieser Informationsseite zu deutschsprachigen Übersichten im Dr. Clark Shop für die Schweiz. Dort lassen sich weitere Produkte des aktuellen allgemeinen Supplement-Sortiments nach ihren Angaben vergleichen.
- Vitamine vergleichen: Formen, Stärke und Packung – im Schweizer Dr. Clark Shop
- B-Vitamine: B6, B12 und Niacinamid vergleichen – im Schweizer Dr. Clark Shop
- Mineralstoffe und Spurenelemente: Etiketten vergleichen – im Schweizer Dr. Clark Shop
Die drei Produktbeispiele ansehen
Für die vollständigen Produktangaben führen diese Links direkt in den Schweizer Dr. Clark Shop:
- Vitamin B12 (Methylcobalamin), 1 mg 50 Kapseln – Produktangaben im Shop
- Magnesiumoxid, 540 mg (= 300 mg Magnesium) 100 Kapseln – Produktangaben im Shop
- Vitamin D3 (vegan), 1000 IU (25 mcg) 100 Softgelkapseln – Produktangaben im Shop
Dieser Artikel erläutert Produktangaben. Er enthält keine persönliche Beratung und keine Anleitung zur Einnahme.