Esta superhierba es muy rica en flavonoides fitoquímicos antioxidantes y ácidos fenólicos. Es la hierba con la tercera capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC) más alta, con una impresionante puntuación de 200.129. El orégano es una de las mayores fuentes mundiales del potente componente fenólico timol. El timol es excelente para mejorar la función digestiva, además de destruir microbios dañinos.
El USDA clasifica la capacidad antioxidante del orégano entre 3 y 20 veces superior a la de cualquier otra hierba. El orégano tiene cuatro veces el poder antioxidante de los arándanos, 12 veces el de las naranjas y 42 veces más que las manzanas.
El aceite de orégano se ha usado tradicionalmente como desinfectante, como ayuda para infecciones de oído, nariz y garganta/respiratorias, cándida, y cualquier tipo de afección bacteriana o vírica. Además, actúa suprimiendo los mediadores inflamatorios y la producción de células cancerosas. El aceite de orégano es más potente que la hierba seca; sin embargo, la versión seca todavía contiene muchos beneficios poderosos para la salud.
Leer más aquí