Pour trois semaines:
| Matin | Petit déjeuner | Dîner | Souper | |
| Curcuma * | 2 | 2 | 2 | |
| Fenouil * | 1 | 1 | 1 | |
| Enzymes digestifs + | 1 | 1 | 1 | |
| Teinture de noix noire * | 1 | |||
| Betaïne chlorhydrique * | 2 | 2 | 2 | |
| Cascara (en cas de constipation) | 1 | |||
| Verre d’eau chaude | 1 | |||
| Oxyde de magnésium + | 1 | 1 | ||
| Iode Lugol (ne pas avaler en case de allergie) + | 6 gouttes | 6 gouttes | 6 gouttes | 6 gouttes |
* avant le repas
+ après le repas
Cascara et verre d’eau chaude: seulement en cas de constipation. Boire le verre d’eau chaude le matin juste après le réveil.